"Kitab oxumağı çox istəyirəm, amma vaxtım yoxdur" — bu cümləni demək çox asandır. Əslində problem çox vaxt vaxtda yox, vərdişdə olur. Gün ərzində telefona baxdığımız dəqiqələri toplasaq, bir neçə kitablıq vaxt çıxır. Bu yazıda oxunu gündəlik həyatın təbii hissəsinə çevirmək üçün sadə, addım-addım plan təqdim edirik.
Kiçik başlayın: gündə 20 dəqiqə
Böyük hədəflər ruhlandırır, amma tez yorur. "Bu il 50 kitab oxuyacağam" deyə başlayan çox adam fevralda dayanır. Bunun əvəzinə hədəfi o qədər kiçik edin ki, bəhanəyə yer qalmasın: gündə 20 dəqiqə.
Orta sürətlə oxuyan adam 20 dəqiqəyə təxminən 15–25 səhifə oxuyur. Bu, ayda bir neçə kitab deməkdir. Ən əsası isə hər gün təkrarlanan kiçik addımın bir müddətdən sonra avtomatik hala gəlməsidir.
Vərdişlərin necə formalaşdığını daha dərindən öyrənmək istəyirsinizsə, Atomik Vərdişlər bu mövzuda ən praktik kitablardan biridir.
Oxunu mövcud vərdişə bağlayın
Yeni vərdiş boşluqda yaşamır. Onu artıq hər gün etdiyiniz bir işə bağlayın:
- Səhər çayını içərkən 10 səhifə.
- Nahar fasiləsində 15 dəqiqə.
- Yatmazdan əvvəl, telefonu şarja qoyduqdan sonra bir fəsil.
Bu üsul beynə aydın siqnal verir: "çay hazırdır, deməli kitab vaxtıdır". Bir neçə həftədən sonra kitabsız çay natamam görünəcək.
Telefonla dostluq müqaviləsi
Diqqətin ən böyük oğrusu bildirişlərdir. Oxu vaxtında telefonu başqa otaqda saxlayın və ya "Narahat etməyin" rejimini açın. Əgər elektron kitab oxuyursunuzsa, oxu tətbiqindən başqa hər şeyi bağlayın.
Faydalı fənd: telefonda sosial şəbəkə açmaq istədiyiniz anda əvəzinə kitabın bir səhifəsini oxuyun. Bu kiçik əvəzləmə gün ərzində gözlənilməz qədər çox səhifə qazandırır.
Doğru kitabı seçin
Vərdişin əvvəlində ağır və darıxdırıcı kitab seçmək ən çox edilən səhvdir. İlk həftələrdə həqiqətən maraqlandığınız mövzudan, qısa və axıcı əsərlərdən başlayın. Balaca Şahzadə kimi bir axşama bitən kitablar "kitabı sona çatdırdım" hissini verir və bu hiss motivasiyanın ən güclü yanacağıdır.
Unutmayın: kitab xoşunuza gəlmirsə, onu yarımçıq qoymaq olar. Oxu cəza deyil.
Hər zaman yanınızda kitab olsun
Növbədə, avtobusda, həkim gözləyərkən keçən dəqiqələr itirilmiş vaxtdır. Çantanızda kiçik bir kitab və ya telefonda elektron kitab saxlayın. Audio kitablar da yol və idman vaxtını oxu vaxtına çevirməyin əla yoludur.
İrəliləyişi görünən edin
İnsan irəliləyişi görəndə davam etmək istəyir. Bunun üçün:
- Təqvimdə oxuduğunuz hər günü işarələyin və zənciri qırmamağa çalışın.
- Bitirdiyiniz kitabların siyahısını tutun.
- Hər kitabdan bir-iki cümləlik qeyd yazın: nə öyrəndim, nə xoşuma gəldi.
Oxunu paylaşın
Oxuduğunuzu dostlarla müzakirə etmək həm yadda saxlamağa kömək edir, həm də yeni kitab tövsiyələri gətirir. Oxu klubuna qoşulmaq və ya ailədə "həftənin kitabı" söhbəti yaratmaq vərdişi daha da möhkəmləndirir.
Nəticə
Oxu vərdişi bir gündə yaranmır, amma çox sadə qurulur: kiçik hədəf, sabit vaxt, telefonsuz mühit və sevdiyiniz kitab. Bu gün 20 dəqiqə ilə başlayın. Bir aydan sonra kitabsız günlərin necə keçdiyini xatırlamaq çətin olacaq.